:no_upscale()/s2.siteapi.org/c8c454a06142409/img/h3i1u4ly914w84g88o8k8scg0gcg04 "Таблица Шульте. Игры по ментальной арифметике - Mentalik.ru")
:format(webp):no_upscale()/s2.siteapi.org/c8c454a06142409/img/jr6kzozgqk0s8skwskw048g8skooco "Таблица Шульте настольная")
:format(webp):no_upscale()/s2.siteapi.org/c8c454a06142409/img/n2jlkz8cu34ckk4k8w4og0g8ks08oc "Таблица Шульте настольная")
Таблица Шульте - таблицы со случайно расположенными объектами (обычно числами или буквами), служащие для тестирования и развития быстроты нахождения этих объектов в определённом порядке. Упражнения с таблицами позволяют улучшить периферическое зрительное восприятие, что важно, например, для скорочтения.
Полезно при быстром чтении и для нахождения нужной информации.
Размер таблицы: 16см. х 16см, состоит из модулей
Размер модуля: 4см. х 4см, пластик и полноцветная печать с ламинацией
Правила тренировки на таблицах Шульте
Находить цифры необходимо беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 16 (без пропуска). Найденные цифры указываются только взглядом. В результате такой тренировки время считывания одной таблицы должно быть не более 20 сек.
Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в ее центре, чтобы видеть таблицу целиком. При поиске следующих друг за другом цифр разрешается фиксация глаз только в центре таблицы. Горизонтальные движения глаз
запрещены. Расстояние от таблицы до глаз такое же, как и при чтении обычного текста, то есть примерно 25—30 см. Время и периодичность тренировок нужно выбирать так, чтобы не переутомляться.
При работе с таблицами Шульте следует постоянно помнить, что тренировка здесь не самоцель. Главное — расширение поля зрения, что может быть достигнуто только при аккуратном выполнении правил работы с таблицами, систематическими и осознанными тренировками.
